• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tahukah Kamu ?

Inilah 5 Manfaat Baik Daun Peppermint yang Perlu Anda Ketahui

Yoga Saputra by Yoga Saputra
7 years ago
in Tahukah Kamu ?
2 min read
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Anda pastinya sudah akrab dengan rasa dingin dan segar yang biasa Anda temukan pada permen dan dan pasta gigi. Ya, itu adalah rasa yang timbul dari peppermint. Anda juga bisa menemukan daun peppermint dengan warna hijau segar dan gerigi di bagian pinggirnya sebagai hiasan kue atau masakan.

Daun Peppermint
confessionsofacosmetologist.com

Daun peppermint, faktanya sejak lama telah termasuk dalam jenis tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat. Ia digunakan sebagai campuran obat untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Apa saja manfaat daun peppermint untuk kesehatan tubuh? Dikutip dari situs Huffington Post dan Kompas, inilah manfaat yang dapat kita ambil :

Baca Juga Artikel Terkait

vaksin covid 19

Inilah 5 Sebab Bisa Tetap Kena COVID-19 Meski Sudah Divaksinasi

22 Jun 2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

01 Feb 2021
Load More

Mengatasi Masalah Pencernaan

Manfaat daun peppermint untuk kesehatan yang pertama adalah mengatasi masalah pada pencernaan. Anda bisa mencampurkan daun peppermint pada masakan atau meminum teh rasa peppermint. Selain bisa menghilangkan rasa mual dan mengatasi masalah pada lambung, ia juga bisa mengatasi sindrom iritasi usus besar.

Meringankan Sakit Kepala

Manfaat daun peppermint untuk tubuh adalah meringankan sakit kepala. Sakit kepala jenis tension headache yang kerap disebabkan oleh rasa cemas, stress, atau setelah minum alkohol, bisa kita redakan dengan mengoleskan sedikit minyak peppermint pada dahi dan pelipis kita hanya dalam waktu 15 menit.

Meredakan Gejala Batuk dan Flu

Salah satu bahan aktif yang terkandung pada daun peppermint adalah menthol. Menthol dikenal sebagai bahan yang bisa merangsang saraf di saluran pernapasan atas dan membuatnya lebih lega. Karenanya, salah satu khasiat daun mint yang dikenal sejak lama ialah bisa mengurangi batuk-batuk dan memberikan rasa nyaman pada tenggorokan.

Mengurangi Keinginan Untuk Makan

Kegunaan daun peppermint yang satu ini sangat berguna sekali untuk Anda yang sedang berdiet. Sebuah penelitian di tahun 2011 menyebutkan, partisipan penelitian diminta menghirup aroma peppermint setiap dua jam sekali. Hasilnya, mereka tidak merasa lapar seperti orang-orang yang tidak menghirup aroma mint itu, dan mereka juga mengonsumsi kalori lebih rendah.

Meningkatkan Konsentrasi

Sebuah penelitian kecil di Wheeling Jesuit University menyebutkan bahwa menghirup aroma peppermint akan meningkatkan fokus, motivasi, dan performa kita dalam bekerja. Anda bisa mengambil permen rasa daun mint untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi Anda di sela-sela pekerjaan Anda.

Tak hanya memiliki bentuk yang cantik dan cocok dijadikan garnish pada makanan, tapi juga ada banyak manfaat daun peppermint yang bisa kita peroleh.

Tags: ManfaatTumbuhan
Share6Tweet4SendShareShareScan

Related Posts

bisnis

7 Manfaat Mempelajari Bisnis Saat Ini

31/10/2021
telur mentah

Makan Telur Tiap Hari Ternyata Memberikan Manfaat yang tak Terduga

10/07/2020
daun jambu biji

Manfaat Ekstrak Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

03/12/2019
lemari es panasonic

Inilah Beberapa Manfaat Lemari Es Bagi Kehidupan Sehari-hari

05/10/2019
ikan kembung

6 Khasiat yang Terkandung di Ikan Kembung

02/09/2019
3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

22/04/2019
yoga

Berikut Beberapa Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Tubuh

18/03/2019
membaca buku dongeng

Inilah Beragam Manfaat cerita Dongeng bagi Kecerdasan Anak

12/08/2017
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • belajar-bahasa-inggris

    Mengapa Anda Perlu Mengajarkan Anak-anak Bahasa Inggris Sejak Kecil

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • 7 Wisata Tanpa Busana Paling Sensasional

    39 shares
    Share 16 Tweet 10
  • 8 Wisata di Pacitan yang Wajib Dikunjungi saat Akhir Pekan

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Makna Nama-nama Hari dalam Pandangan Orang Jawa

    39 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Pesan Sunan Kalijogo Lewat Karakter Punakawan yang Wajib Kamu Ketahui

    41 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Ternyata Begini, Cara Kerja Kamera Tembus Pandang

    93 shares
    Share 37 Tweet 23

ARTIKEL TERBARU

produsen galon

Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia

January 6, 2023
makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

December 7, 2022
cryptocurrency

Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

September 4, 2022
kredit mobil bekas

3 Keuntungan Kredit Mobil Bekas

September 1, 2022
mobil baru murah

6 Langkah Mudah Mendapatkan Mobil Baru Murah

July 18, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Dunia

Mengapa Salju Berwarna Putih Sedangkan Es Batu Tidak Berwarna ? Inilah Penjelasannya

18 Oct
Sudut Pandang

Mudah dan Murah, Alasan Olahraga Lari Kembali Tren

23 Sep
Aneh

5 Penyanyi ini Punya Koleksi Bra yang Aneh

07 Jun
Tips

5 Makanan Untuk Penderita Sakit Gigi

16 May

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia
  • Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal
  • Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In