• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tips

4 Tips Mengobati Penyakit Diabetes Secara Alami

Wanwan Max by Wanwan Max
6 years ago
in Tips
2 min read
cek diabetes
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Beragam cara mengobati penyakit diabetes sebenarnya tidak begitu sulit jika dibarengi dengan pola hidup yang sehat. Karena seperti yang diketahui, penyebab penyakit diabetes adalah pola hidup yang kurang dijaga. Memang, genetik bisa dijadikan sebagai salah satu penyebab munculnya penyakit ini. Namun tak jarang pula orang yang memiliki riwayat keluarga diabetes tetap hidup sehat sampai tua. Hal ini tentu saja karena pola dan gaya hidup yang terjaga. Penyebab paling besar munculnya diabetes adalah seringnya penderita mengkonsumsi minuman dan makanan yang mengandung gula banyak.

diabetes

Baca Juga Artikel Terkait

makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

07 Dec 2022
cryptocurrency

Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

04 Sep 2022
Load More

Berikut ini adalah tips dan cara terbaik untuk mengobati sekaligus mencegah penyakit diabetes selain menggunakan obat-obatan.

1. Hindari minuman manis

Penderita diabetes harus menghindari minuman-minuman manis yang memiliki kadar gula tinggi seperti teh manis, minuman bersoda, dan lain sebagainya. Sebab tubuh yang terkena diabetes tidak bisa mengelola gula yang masuk ke dalam tubuh dengan sempurna. Selain itu, Anda juga tidak boleh tidur setelah makan. Karena hal tersebut bisa menyebabkan lemak dan karbohidrat menumpuk di dalam tubuh dan memicu penyakit diabetes.

2. Hindari makanan ini

Selain minuman, Anda juga harus menjauhi makanan-makanan yang mengandung lemak dan kadar gula tinggi. Salah satunya adalah gorengan. Memakan gorengan dapat memicu meningkatnya kadar gula dalam darah dan juga kolestrol. Disamping itu, Anda juga harus mengganti nasi dengan kentang untuk asupan karbohidrat. Karena nasi mengandung kadar gula yang sangat tinggi.

3. Makan sayur mayur

Cara mengobati sekaliggus mencegah diabetes adalah dengan mengkonsumsi sayur-mayur. Sayuran yang bagus untuk penderita diabetes adalah kacang hijau, seledri, brokoli, kol, asparagus dan lain sebagainya.

4. Olahraga secara teratur

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh seorang ahli kesehatan di American College of Sports Medicine yakniDalynn Badenhop, PhD, setidaknya setengah dari penderita diabetes mampu mengalami penurunan kadar gula darah hingga ambang normal setelah berolah raga secara teratur. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk penderita diabetes berolah raga ringan untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Sekian tips dan cara mengobati penyakit diabetes. Dengan informasi ini semoga membantu Anda untuk segera mengobati diabetes. Informasi lain yang bisa didapatkan oleh anda tentang gejala kanker serviks stadium awal dan gejala lainnya.

Tags: AlamiKesehatanpenyakit
Share3Tweet2SendShareShareScan

Related Posts

vaksin covid 19

Inilah 5 Sebab Bisa Tetap Kena COVID-19 Meski Sudah Divaksinasi

22/06/2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

01/02/2021
sakit perut usus buntu

Beberapa Kebiasaan Buruk yang Bisa Menjadi Penyebab Usus Buntu

29/08/2020
kamar jorok

Inilah 5 Kebiasaan Unik Baik Untuk Kesehatan yang Sering dilakukan Orang Tanpa Disadari

11/07/2020
masuk angin

Tips Mengatasi Masuk Angin dengan Cara Pintar

12/04/2020
blackmores multivitamin

Manfaat Vitamin Bagi Kesehatan Tubuh

01/04/2020
daun jambu biji

Manfaat Ekstrak Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

03/12/2019
ramuan alami

Ini Dia Beberapa Ramuan Alami Yang Ampuh Mengobati Batuk dan Pilek

10/10/2019
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • 6 Kehebohan saat Payudara Artis-artis Indonesia ini Dipegang

    141 shares
    Share 56 Tweet 35
  • Cara Uji Makanan Berbahan Pengawet

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Apakah Suara Terompet Misterius dari Langit Adalah Terompet Sangkakala Milik Malaikat Isrofil ?

    37 shares
    Share 15 Tweet 9
  • 10 Hadiah Ulang Tahun Yang Cocok Untuk Cewek

    26 shares
    Share 10 Tweet 7
  • Foto Cewek Cantik dari Berbagai Daerah di Indonesia, Kamu Suka yang Mana ?

    170 shares
    Share 68 Tweet 43
  • 5 Zodiak ini Ternyata Mudah Jatuh Cinta pada Pandangan Pertama

    55 shares
    Share 22 Tweet 14

ARTIKEL TERBARU

harga toyota raize

Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah

May 26, 2023
Collagen drink review

Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu

May 5, 2023
motor kopling

Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

March 12, 2023
produsen galon

Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia

January 6, 2023
makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

December 7, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Tips

Arus Balik: Tips Agar Perjalanan Pulang Terasa Menyenangkan

30 Jul
Dunia

5 Fakta Teknik Eksekusi Mengerikan Hitler Kepada Orang dengan Kelainan

16 Sep
Inovasi

SMK di Purworejo Berhasil Kembangkan Mobil Berbahan Bakar Air

09 Sep
Tips

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

07 Dec

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah
  • Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu
  • Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In