• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tips

4 Tips Mengobati Penyakit Diabetes Secara Alami

Wanwan Max by Wanwan Max
8 years ago
in Tips
2 min read
cek diabetes
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Beragam cara mengobati penyakit diabetes sebenarnya tidak begitu sulit jika dibarengi dengan pola hidup yang sehat. Karena seperti yang diketahui, penyebab penyakit diabetes adalah pola hidup yang kurang dijaga. Memang, genetik bisa dijadikan sebagai salah satu penyebab munculnya penyakit ini. Namun tak jarang pula orang yang memiliki riwayat keluarga diabetes tetap hidup sehat sampai tua. Hal ini tentu saja karena pola dan gaya hidup yang terjaga. Penyebab paling besar munculnya diabetes adalah seringnya penderita mengkonsumsi minuman dan makanan yang mengandung gula banyak.

diabetes

Baca Juga Artikel Terkait

Gate Valve

Cara Memilih Gate Valve Berkualitas untuk Proyek Industri Anda

05 Aug 2024
asuransi kesehatan

Ini Alasan Harus Punya Asuransi Kesehatan Rawat Jalan dan Rawat Inap

25 Jun 2024
Load More

Berikut ini adalah tips dan cara terbaik untuk mengobati sekaligus mencegah penyakit diabetes selain menggunakan obat-obatan.

1. Hindari minuman manis

Penderita diabetes harus menghindari minuman-minuman manis yang memiliki kadar gula tinggi seperti teh manis, minuman bersoda, dan lain sebagainya. Sebab tubuh yang terkena diabetes tidak bisa mengelola gula yang masuk ke dalam tubuh dengan sempurna. Selain itu, Anda juga tidak boleh tidur setelah makan. Karena hal tersebut bisa menyebabkan lemak dan karbohidrat menumpuk di dalam tubuh dan memicu penyakit diabetes.

2. Hindari makanan ini

Selain minuman, Anda juga harus menjauhi makanan-makanan yang mengandung lemak dan kadar gula tinggi. Salah satunya adalah gorengan. Memakan gorengan dapat memicu meningkatnya kadar gula dalam darah dan juga kolestrol. Disamping itu, Anda juga harus mengganti nasi dengan kentang untuk asupan karbohidrat. Karena nasi mengandung kadar gula yang sangat tinggi.

3. Makan sayur mayur

Cara mengobati sekaliggus mencegah diabetes adalah dengan mengkonsumsi sayur-mayur. Sayuran yang bagus untuk penderita diabetes adalah kacang hijau, seledri, brokoli, kol, asparagus dan lain sebagainya.

4. Olahraga secara teratur

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh seorang ahli kesehatan di American College of Sports Medicine yakniDalynn Badenhop, PhD, setidaknya setengah dari penderita diabetes mampu mengalami penurunan kadar gula darah hingga ambang normal setelah berolah raga secara teratur. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk penderita diabetes berolah raga ringan untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Sekian tips dan cara mengobati penyakit diabetes. Dengan informasi ini semoga membantu Anda untuk segera mengobati diabetes. Informasi lain yang bisa didapatkan oleh anda tentang gejala kanker serviks stadium awal dan gejala lainnya.

Tags: AlamiKesehatanpenyakit
Share4Tweet2SendShareShareScan

Related Posts

pafikabnabire

Peran dan Kontribusi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Nabire

22/07/2024
asuransi kesehatan

Ini Alasan Harus Punya Asuransi Kesehatan Rawat Jalan dan Rawat Inap

25/06/2024
vaksin covid 19

Inilah 5 Sebab Bisa Tetap Kena COVID-19 Meski Sudah Divaksinasi

22/06/2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

01/02/2021
sakit perut usus buntu

Beberapa Kebiasaan Buruk yang Bisa Menjadi Penyebab Usus Buntu

29/08/2020
kamar jorok

Inilah 5 Kebiasaan Unik Baik Untuk Kesehatan yang Sering dilakukan Orang Tanpa Disadari

11/07/2020
masuk angin

Tips Mengatasi Masuk Angin dengan Cara Pintar

12/04/2020
blackmores multivitamin

Manfaat Vitamin Bagi Kesehatan Tubuh

01/04/2020
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • Rumah Sepi, Kesempatan Emas Buat Ngelakuin Hal Ini Bareng Pacar!!

    235 shares
    Share 94 Tweet 59
  • 5 Zodiak ini Ternyata Mudah Jatuh Cinta pada Pandangan Pertama

    101 shares
    Share 40 Tweet 25
  • 9 Hal Unik yang Ada di Cina

    25 shares
    Share 10 Tweet 6
  • 11 Tipe Cewek Seksi yang Hyperseks

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Foto-foto Alien Palsu Yang Pernah Diyakini Nyata

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Berapa Lama Batas Maksimal Orang Bekerja?

    15 shares
    Share 6 Tweet 4

ARTIKEL TERBARU

spiderman

Alasan di Balik Perpindahan PH Spiderman dan Panduan Urutan Nonton Film Spiderman

May 14, 2025
hotel murah

Daerah Jakarta yang Banyak Hotel Murah Bersama BookCabin

February 28, 2025
Gate Valve

Cara Memilih Gate Valve Berkualitas untuk Proyek Industri Anda

August 5, 2024
pafikabnabire

Peran dan Kontribusi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Nabire

July 22, 2024
asuransi kesehatan

Ini Alasan Harus Punya Asuransi Kesehatan Rawat Jalan dan Rawat Inap

June 25, 2024

JANGAN LEWATKAN !

Fenomena

Hati-hati Modus Baru Curanmor Menggunakan " Cairan Setan "

02 May
Unik

5 Fakta Unik Balapan Liar Dengan Hadiah ABG Di Indonesia

02 May
Tempat

Inilah 8 Destinasi Wisata di Purworejo yang Wajib Dikunjungi Traveler

10 Jun
Tahukah Kamu ?

Benarkah Wanita Wirausaha Lebih Bahagia?

02 May

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Alasan di Balik Perpindahan PH Spiderman dan Panduan Urutan Nonton Film Spiderman
  • Daerah Jakarta yang Banyak Hotel Murah Bersama BookCabin
  • Cara Memilih Gate Valve Berkualitas untuk Proyek Industri Anda

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In