• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tips

Diet yang Benar Untuk Menurunkan Berat Badan

Amel Widya by Amel Widya
2 years ago
in Tips
2 min read
diet air putih


Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

diet air putih

Salah satu bagian dari pola hidup sehat yang sangat dianjurkan oleh banyak dokter dan hali kesehatan adalah dengan mengkonsumsi air putih secara rutin dan proporsional. Mengkonsumsi air putih dipercaya bisa membantu anda untuk terhindar dari banyak penyakit yang membahayakan tubuh. Tidak cukup sampai disitu, air putih juga diyakini bisa dijadikan sebagai media untuk melakukan diet. Lakukan diet air putih yang benar  menggunakan air AQUA agar berat badan anda bisa berkurang secara signifikan sesuai dengan keinginan anda.

Baca Juga Artikel Terkait

Jam tangan cowok

Tips Memilih Jam Tangan Cowok Agar Penampilan Maksimal

03 Jun 2022
iklan reklame

Tips Menyusun Iklan yang Baik Agar Audiens Lebih Tertarik

27 May 2022
Load More

Namun, apakah semua orang sudah tahu mengenai cara melakukan diet menggunakan air putih ? bagi anda yang belum mengetahuinya, lakukan cara – cara dibawah ini agar program diet anda berhasil. Cara – cara tersebut adalah sebagai berikut :

 

  1. Minumlah air putih sebelum makan. dengan minum 1 gelas sebelum makan dapat membantu mengurangi rasa lapar, jadi kita sudah terasa kenyang dan hanya sedikit memakan nasi.
  2. Minumlah 2 gelas air putih setelah bangun tidur. Saat bangun tidur pasti perut kita dalam keadaan kosong karena makan malam sudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Selain makanan yang telah dicerna tubuh juga kekurangan banyak cairan. Dengan begitu minum 2 gelas air putih setelah bangun tidur di pagi hari dapat menjadikan kita terasa kenyang.
  3. Meredakan lapar dengan air putih. Saat lapar tentunya kita sangat ingin sekali makan makanan yang kita suka. sehabis makan karbohidrat kita makan cemilan seperti keripik atau permen. Tetapi jika kita ingin badan kita tetap bagus dan proporsional apalagi yang sedang melakukan diet mungkin angan angan itu harus dikubur jauh-jauh. Lebih baik kita menghilangkan rasa lapar kita itu dengan minimum sekitar 2 sampai 3 gelas air putih. Dengan demikian anda akan merasakan kenyang dalam seketika.

 

Untuk memenuhi kebutuhan air putih saat anda melakukan diet, anda bisa mengkonsumsi air mineral sehataqua.co.id. Aqua adalah merek AMDK dengan penjualan terbesar di Indonesia dan merupakan salah satu merek AMDK yang paling terkenal di Indonesia, sehingga telah menjadi seperti merek generik untuk AMDK.

Tags: Diet
Share4Tweet2SendShareShareScan

Related Posts

catering-diet-sehat

Diet Sehat Kekinian di Jakarta

17/05/2019
diet langsing

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus ke Gym

23/03/2017
piring

Ternyata 5 Hal Aneh ini Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat !

04/01/2017

Masih Minum Obat Pelangsing untuk Diet? Inilah Bahayanya bagi Kesehatan

08/09/2015

Inilah 20 Tips Diet Ampuh Setelah Lebaran

24/07/2015

Tips Diet Untuk Penderita Gagal Ginjal

24/08/2014

Makan dengan Alat ini Bisa Bikin Diet Sukses

07/08/2014

Pingin Kurus? Sebaiknya Minum Air Dingin Saja

21/07/2014
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • 10 Artis Panas Jepang dengan Payudara Besar

    913 shares
    Share 365 Tweet 228
  • 10 Artis Jepang Paling Seksi dan Hot !

    420 shares
    Share 168 Tweet 105
  • Pohon-pohon yang Harus Dihindari Saat Selfie

    40 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Rieke Indrianty, Mantan SPG yang Kini Menjadi Model Sexy Indonesia

    146 shares
    Share 58 Tweet 37
  • 7 Menara Masjid Paling Unik Di Dunia

    25 shares
    Share 10 Tweet 6
  • Koleksi Foto Seksi Cindy Fitriansah

    52 shares
    Share 21 Tweet 13

ARTIKEL TERBARU

ROG Zephyrus Duo 16

ROG Zephyrus Duo 16, Laptop Terbaik untuk Gaming, Streaming, dan Content Creation

June 21, 2022
Jam tangan cowok

Tips Memilih Jam Tangan Cowok Agar Penampilan Maksimal

June 3, 2022
iklan reklame

Tips Menyusun Iklan yang Baik Agar Audiens Lebih Tertarik

May 27, 2022
anak dan orang tua

LingoAce: Investasi Terbaik Orang Tua untuk Anak

May 9, 2022
copywriting

5 Tips Membuat Copywriting yang Baik dan Menarik

April 29, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Tips

5 Tips Untuk Menutupi Mr.P yang Sedang “Berdiri”

21 Jun
Inovasi

Keutamaan Shalat Idul Fitri

28 Jul
Kata Zodiak

Zodiak ini Kelihatannya Malas, Namun Ternyata Pekerja Keras dan Banjir Rezeki

14 Jul
Unik

Cara Gila Menghias Payudara

08 Aug

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • ROG Zephyrus Duo 16, Laptop Terbaik untuk Gaming, Streaming, dan Content Creation
  • Tips Memilih Jam Tangan Cowok Agar Penampilan Maksimal
  • Tips Menyusun Iklan yang Baik Agar Audiens Lebih Tertarik

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Posting....