• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tahukah Kamu ?

5 Manfaat Tersembunyi Kecambah yang Tidak Kamu Ketahui

Wanwan Max by Wanwan Max
9 years ago
in Tahukah Kamu ?
2 min read
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Kecambahh atau taoge adalah tumbuhan yang berkembang melalui biji. Kecambah merupakan jenis sayuran yang sering digunakan oleh banyak orang dengan mencampurkannya dengan bebagai makanan seperti soto, bakso, mie ayam, dan masih banyak lagi.

Baca Juga Artikel Terkait

vaksin covid 19

Inilah 5 Sebab Bisa Tetap Kena COVID-19 Meski Sudah Divaksinasi

22 Jun 2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

01 Feb 2021
Load More

Sama seperti sayuran lainnya, kecambah juga memiliki beribu manfaat untuk kesehatan yang  sangat baik untuk tubuh. Kandungan dalam kecambah sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Meskipun berukuran kecil, tapi jang salah kecambah memiliki banyak manfaat yang mungkin belum kamu ketahui. Ada banyak vitamin, protein, dan juga enzim yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kamu yang bisa kamu dapat dengan mengonsumsi kecambah.

Nah, mau tau seperti apa kandungan yang dimiliki oleh kecambah? Yuk, langsung saja kita simak ulasanya yang berikut ini, 

1. Sumber enzin

Sayuran yang satu ini memiliki banyak kandungan enzim yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi kecambah kamu akan mendapat banyak enzim yang sangat baik untuk tubuh.

2. Sumber protein

Selain mengandung banyak enzim, kecambah juga mengandung banyak protein yang baik tanpa tambahan lemak, kolesterol, dan juga kalori. Di dalam kecambah terdapat sebanyak 35 persen protein yang  baik untuk kesehatan tubuh. oleh karena itu, jangan ragu lagi untuk mengonsumsi kecambah.

3. Mudah Dicerna

Tak hanya mengandung banyak vitamin, kecambah juga sangat mudah untuk di cerna. Hal ini dikarenakan enzim yang terkandung di dalam kecambah. Kecambah sangat cocok di konsumsi oleh orang-orang yang mengalami masalah pada lambung atau pencernaannya.

4. Mengandung banyak vitamin

Tidak seperti kandungan sayuran lainnya, kecambah mengandung banyak jenis vitamin yang tidak bisa ditemukan di sayuran lainnya. Vitamin yang dikandung kecambah ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan berbagai vitamin hanya dengan mengonsumsi kecambah.

5. Menurunkan berat badan

Kecambah mengandung banyak protei baik yang rendak lemak, kolesterol dan kalori. Oleh karena itu, kecambah dapat membantu seseorang untuk menurunkan berat badannya dengan  tetap mendapatkan berbagai nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh.  Nah, oleh karena itu, kamu bisa menurunkan berat badan hanya dengan  mengonsumsi kecambah secara teratur.

 

@andaikatacom

Tags: Manfaat
Share4Tweet3SendShareShareScan

Related Posts

bisnis

7 Manfaat Mempelajari Bisnis Saat Ini

31/10/2021
telur mentah

Makan Telur Tiap Hari Ternyata Memberikan Manfaat yang tak Terduga

10/07/2020
daun jambu biji

Manfaat Ekstrak Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

03/12/2019
lemari es panasonic

Inilah Beberapa Manfaat Lemari Es Bagi Kehidupan Sehari-hari

05/10/2019
ikan kembung

6 Khasiat yang Terkandung di Ikan Kembung

02/09/2019
3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

22/04/2019
yoga

Berikut Beberapa Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Tubuh

18/03/2019
membaca buku dongeng

Inilah Beragam Manfaat cerita Dongeng bagi Kecerdasan Anak

12/08/2017
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • 5 Tipe Wanita yang Digilai Pria

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Kajian Iilmiah : Mengenali Payudara Palsu

    40 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Inilah Perusahaan Yang Karyawannya Bekerja Tanpa Busana

    42 shares
    Share 17 Tweet 11
  • 3 Negara dengan Perayaan Halloween Terunik di Dunia! Ada Hari Tengkorak, Lho!

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Lihat 4 Destinasi di ‪‎Indonesia‬ yang ‘Instagramable’ Banget ini !

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Cari Tahu Keuntungan Rental Genset bagi Perusahaanmu

    131 shares
    Share 52 Tweet 33

ARTIKEL TERBARU

harga toyota raize

Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah

May 26, 2023
Collagen drink review

Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu

May 5, 2023
motor kopling

Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

March 12, 2023
produsen galon

Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia

January 6, 2023
makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

December 7, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Tahukah Kamu ?

Cara Mendeteksi Penyakit Melalui Telapak Tangan, Kuku, dan Jari

09 Aug
Dunia

Hati-hati Berenang, Ada Amuba Pemakan Otak di Dalam Air

02 May
Dunia

Apakah Raksasa Benar-benar Ada?

02 May
Tahukah Kamu ?

5 Bahan Menjijikan dalam Kosmetik

20 Jun

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah
  • Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu
  • Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In