• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tahukah Kamu ?

5 Manfaat Tersembunyi Kecambah yang Tidak Kamu Ketahui

Wanwan Max by Wanwan Max
11 years ago
in Tahukah Kamu ?
2 min read
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Kecambahh atau taoge adalah tumbuhan yang berkembang melalui biji. Kecambah merupakan jenis sayuran yang sering digunakan oleh banyak orang dengan mencampurkannya dengan bebagai makanan seperti soto, bakso, mie ayam, dan masih banyak lagi.

Baca Juga Artikel Terkait

vaksin covid 19

Inilah 5 Sebab Bisa Tetap Kena COVID-19 Meski Sudah Divaksinasi

22 Jun 2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

01 Feb 2021
Load More

Sama seperti sayuran lainnya, kecambah juga memiliki beribu manfaat untuk kesehatan yang  sangat baik untuk tubuh. Kandungan dalam kecambah sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Meskipun berukuran kecil, tapi jang salah kecambah memiliki banyak manfaat yang mungkin belum kamu ketahui. Ada banyak vitamin, protein, dan juga enzim yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kamu yang bisa kamu dapat dengan mengonsumsi kecambah.

Nah, mau tau seperti apa kandungan yang dimiliki oleh kecambah? Yuk, langsung saja kita simak ulasanya yang berikut ini, 

1. Sumber enzin

Sayuran yang satu ini memiliki banyak kandungan enzim yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi kecambah kamu akan mendapat banyak enzim yang sangat baik untuk tubuh.

2. Sumber protein

Selain mengandung banyak enzim, kecambah juga mengandung banyak protein yang baik tanpa tambahan lemak, kolesterol, dan juga kalori. Di dalam kecambah terdapat sebanyak 35 persen protein yang  baik untuk kesehatan tubuh. oleh karena itu, jangan ragu lagi untuk mengonsumsi kecambah.

3. Mudah Dicerna

Tak hanya mengandung banyak vitamin, kecambah juga sangat mudah untuk di cerna. Hal ini dikarenakan enzim yang terkandung di dalam kecambah. Kecambah sangat cocok di konsumsi oleh orang-orang yang mengalami masalah pada lambung atau pencernaannya.

4. Mengandung banyak vitamin

Tidak seperti kandungan sayuran lainnya, kecambah mengandung banyak jenis vitamin yang tidak bisa ditemukan di sayuran lainnya. Vitamin yang dikandung kecambah ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan berbagai vitamin hanya dengan mengonsumsi kecambah.

5. Menurunkan berat badan

Kecambah mengandung banyak protei baik yang rendak lemak, kolesterol dan kalori. Oleh karena itu, kecambah dapat membantu seseorang untuk menurunkan berat badannya dengan  tetap mendapatkan berbagai nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh.  Nah, oleh karena itu, kamu bisa menurunkan berat badan hanya dengan  mengonsumsi kecambah secara teratur.

 

@andaikatacom

Tags: Manfaat
Share5Tweet3SendShareShareScan

Related Posts

bisnis

7 Manfaat Mempelajari Bisnis Saat Ini

31/10/2021
telur mentah

Makan Telur Tiap Hari Ternyata Memberikan Manfaat yang tak Terduga

10/07/2020
daun jambu biji

Manfaat Ekstrak Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

03/12/2019
lemari es panasonic

Inilah Beberapa Manfaat Lemari Es Bagi Kehidupan Sehari-hari

05/10/2019
ikan kembung

6 Khasiat yang Terkandung di Ikan Kembung

02/09/2019
3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

3 Cara Memanfaatkan Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Jerawat

22/04/2019
yoga

Berikut Beberapa Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Tubuh

18/03/2019
membaca buku dongeng

Inilah Beragam Manfaat cerita Dongeng bagi Kecerdasan Anak

12/08/2017
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • Rumah Sepi, Kesempatan Emas Buat Ngelakuin Hal Ini Bareng Pacar!!

    248 shares
    Share 99 Tweet 62
  • Sebutan 6 Benua Berdasarkan Warna dan Alasannya

    415 shares
    Share 166 Tweet 104
  • 12 Tips Sehat Berpuasa Ramadhan

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • 9 Kelebihan Bekasi yang Tidak Dimiliki Kawasan Lain di Jabodetabek

    20 shares
    Share 8 Tweet 5
  • Misteri Naskah Voynich Terungkap?

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • “Bantu” Anak Indonesia dengan Donasi Online UNICEF

    23 shares
    Share 9 Tweet 6

ARTIKEL TERBARU

spiderman

Alasan di Balik Perpindahan PH Spiderman dan Panduan Urutan Nonton Film Spiderman

May 14, 2025
hotel murah

Daerah Jakarta yang Banyak Hotel Murah Bersama BookCabin

February 28, 2025
Gate Valve

Cara Memilih Gate Valve Berkualitas untuk Proyek Industri Anda

August 5, 2024
pafikabnabire

Peran dan Kontribusi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Nabire

July 22, 2024
asuransi kesehatan

Ini Alasan Harus Punya Asuransi Kesehatan Rawat Jalan dan Rawat Inap

June 25, 2024

JANGAN LEWATKAN !

Supranatural

Ajaran Makrifat Sunan Kalijaga dalam Suluk Linglung

16 Jul
Aneh

Hidup Dengan 500 Boneka Setan

02 May
Inovasi

Ternyata Desain Payung Selama ini Salah, ini yang Benar

08 Sep
Tahukah Kamu ?

5 Jus Segar Untuk Hilangkan Jerawat

25 Jun

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Alasan di Balik Perpindahan PH Spiderman dan Panduan Urutan Nonton Film Spiderman
  • Daerah Jakarta yang Banyak Hotel Murah Bersama BookCabin
  • Cara Memilih Gate Valve Berkualitas untuk Proyek Industri Anda

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In