• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tips

Agar Kuat Puasa Meskipun Tidak Sahur

Wanwan Max by Wanwan Max
9 years ago
in Tips
2 min read
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Di bulan Ramadhan, semua umat Muslim wajib menjalani puasa selama sebulan penuh sampai datangnya hari Raya. Pada bulan yang penuh berkah ini, ada yang namanya sahur yaitu makan dan minum sebelum dtangnya waktu Shubuh. Meskipun makan sahur ini bukan wajib tetapi hukumnya sunnah, namun sangat penting untuk dilakukan. Makan sahur yang kita jalani dapat membuat kita tetap kuat selama puasa.

Baca Juga Artikel Terkait

makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

07 Dec 2022
cryptocurrency

Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

04 Sep 2022
Load More

Tapi untuk orang memiliki kesibukan di malam harinya, bisa saja ketiduran dan melewatkan waktu sahur. Lalu bagaimana agar kuat puasa meskipun tidak sahur? Apakah Anda akan kuat menjalani puasa seharian?

Cara agar kuat puasa saat tidak makan sahur

1. Kuatkan niatcara kuat puasa saat tidak makan sahur

Mungkin Anda tidak sempat makan sahur, karena tidak sengaja seperti ketiduran atau terlambat bangun. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menguatkan niat untuk berpuasa. Mungkin akan ada banyak godaan seperti rasa lapar yang tidak bisa ditahan karena tidak sempat makan sahur, namun jika sudah diniati mudah-mudahan puasa yang Anda jalankan akan akan lancar. Mungkin Anda akan merasa haus, lemas, atau lelah sepanjang hari. Tapi dengan niat yang teguh, Anda pasti dapat menjalani ibadah puasa dengan optimal.

2. Atur jadwal kegiatan

Anda wajb mengatur kembali  jadwal kegiatan yang harus dilakukan. Pastikan apakah Anda mampu melakukan kegiatan tersebut dengan baik. Jika diperkirakan tidak mampu, tundalah kegiatan yang bisa ditunda untuk hari lain agar Anda tidak merasa kelelahan.

3. Cari kesibukan

Jika Anda ada tidak melakukan apa-apa atau dalam waktu luang, cobalah cari kesibukan. Kesibukan yang dijalani akan mengalihkan fokus Anda pada rasa lapar yang dialami.  Hindari pandangan Anda dari makanan dan minuman yang menggoda. Daripada digunakan untuk tidur, maka waktu Anda akan lebih produktif jika digunakan untuk melakukan sesuatu.

4. Lakukan ibadah

Tidak usah menyesali karena Anda tidak sempat makan sahur. Lebih baik gunakan waktu yang ada untuk memperbanyak ibadah. Ibadah bisa dilakukan dengan banyak hal, seperti menolong orang atau bersedekah.

5. Tersenyum

Dengan tersenyum, Anda akan tetap kuat puasa meskipun tidak sahur.Rasa lapar yang Anda alami mungkin tidak ada apa-apanya dibanding mereka yang kesusahan dan kelaparan berhari-hari. Tersenyumlah dan ambil hikmah dari semua ini agar rasa lapar yang Anda alami bisa menjadi berkah karena telah sabar menghadapinya.

Tips di atas bisa Anda lakukan ketika lupa makan sahur agar tetap kuat berpuasa. Namun sebaiknya usahakan untuk selalu makan sahur ketika puasa, karena makan sahur yang kita jalani juga dihitung sebagai ibadah.

Tags: Ramadhan
Share8Tweet5SendShareShareScan

Related Posts

marhaban ya ramadhan

Jadwal Puasa Hari ini

11/05/2020
Malam Lailatul Qadar

Bagaimanakah Tanda-tanda Malam Lailatul Qadar ?

15/06/2017

Tahukah Kamu? Ternyata Ada 20 Mukjizat Puasa bagi Kesehatan Manusia

27/06/2016

Seperti Ini Fakta Ilmiah NASA Tentang Malam Lailatul Qadar

26/06/2016

Kentut di Dalam Air Membatalkan Puasa? Inilah Jawabannya

25/06/2016

Ahli Gizi Menilai Kolak Tidak Tepat untuk Takjil, Inilah Alasannya

23/06/2016

Luar Biasa, Ternyata Puasa Bisa Kurangi Risiko Pikun !

22/06/2016
pasangan muslim

5 Tips Tingkatkan Hubungan Suami Istri Dibulan Ramadhan

21/06/2016
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • sukabumi

    Serba-serbi Sukabumi: Kisah Sejarah, Petualangan, dan Kopi

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Fenomena Jilboobs, Saat Hijab Berpadu Baju Ketat

    100 shares
    Share 40 Tweet 25
  • 7 Tujuan Wisata Mistis yang Terkenal di Dunia

    17 shares
    Share 7 Tweet 4
  • Cara Kerja Genset

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • 5 Prediksi pada Kartun The Simpson yang Menjadi Kenyataan

    36 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Inilah 8 Destinasi Wisata di Purworejo yang Wajib Dikunjungi Traveler

    18 shares
    Share 7 Tweet 5

ARTIKEL TERBARU

harga toyota raize

Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah

May 26, 2023
Collagen drink review

Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu

May 5, 2023
motor kopling

Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

March 12, 2023
produsen galon

Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia

January 6, 2023
makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

December 7, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Unik

5 Wanita Cantik yang Ternyata Seorang Pria

18 Aug
Sudut Pandang

Yang Terjadi Saat Hari Ulang Tahun

21 Apr
Tahukah Kamu ?

5 Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan Tubuh

24 Jun
Dunia

Selain Indonesia 6 Negara ini Juga Menggunakan Bahasa Jawa

28 Sep

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Rekomendasi Harga Toyota Raize Termurah
  • Collagen Drink Review – Serba Serbi Fitclair Collagen Drink yang Harus Kamu Tahu
  • Ciri-ciri Kampas Kopling Motor Habis, Rasakan Gejalanya

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In