• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
No Result
View All Result
Home Tips

Tips Hindari Ketiduran Setelah Sahur

Wanwan Max by Wanwan Max
9 years ago
in Tips
3 min read
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Sahur merupakan sebuah rutinitas yang musti dilakukan selama mengerjakan ibadah puasa. Dengan melakukan sahur maka kita akan memiliki bekal untuk menjalankan ibadah puasa di siang harinya. Sehingga dengan adanya sahur tubuh akan lebih kuat dalam berpuasa. Insyaallah..

Baca Juga Artikel Terkait

makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

07 Dec 2022
cryptocurrency

Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

04 Sep 2022
Load More

Namun terkadang setelah makan sahur, banyak diantara kita yang mungkin secara tidak sengaja ketiduran. Ketiduran setelah itu bisa saja disebabkan oleh berbagai alasan. Akibatnya kita telat shalat subuh. Dibawah ini sedikit tips untuk menghindari ketiduran setelah makan sahur. Simak infonya :

Jangan telat tidur.
Maksudnya jangan terlalu lama begadang. Atur jam tidur anda dalam bulan puasa ini. Jangan tidur beberapa jam sebelum sahur. Karena hal itu hanya akan membuat anda mengantuk saat sahur tiba. Dan mungkin saja anda tidak sahur gara-gara tidak bisa bangun karena terlalu mengantuk.

Gunakan baju hangat saat sahur.
Suasana saat sahur adalah suasana yang biasanya dingin. Suhu udara saat sahur terasa begitu dingin. Akibatnya jika tubuh tidak kuat menahan suhu udara yang dingin itu, setelah sahur kita malah balik keatas ranjang untuk menghangatkan tubuh. Kadang tanpa kita sadari dan mungkin sering terjadi malah ketiduran karena masih ada sisa-sisa kantuk mendera. Oleh sebab itu maka gunakanlah baju hangat untuk menghindari suhu udara yang dingin.

Cuci muka sebelum sahur.
Adakah diantara teman-teman yang malas untuk mencuci muka dan mulut saat bangun untuk sahur? Hehehe… kedengarannya agak jorok ya kalau ada yang suka tidak cuci muka terlebih dahulu.. Cuci muka setelah bangun tidur akan membuat kantuk menjadi berkurang. Sehingga kita bisa sahur dengan nyaman.

Jangan makan terlalu kenyang.
Sahur memang tujuannya agar tubuh menyimpan bekal cukup untuk berpuasa. Kadang kita berpikir jika makan banyak saat sahur bisa bertahan lebih kuat saat berpuasa. Padahal makan terlalu banyak sebenarnya juga tidak baik. Makanlah secukupnya jangan terlalu kekenyangan. Karena jika kekenyangan yang ada hanya akan menyebabkan kita mengantuk. Dan setelah sahur malah langsung tidur lagi.

Baca Juga :  Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

Melakukan kegiatan setelah sahur.
Setelah kita sahur lalu apa yang sebaiknya kita lakukan? Agar kita tidak ketiduran saat menunggu waktu subuh tiba maka lakukanlah kegiatan yang bermanfaat yang dapat mengisi waktu saat suasana rawan ini. Kita bisa isi dengan menonton tv. Atau akan lebih baik jika kita mengisinya dengan mengaji. Selain bermanfaat juga bisa sekaligus beribadah dan menghasilkan pahala. Maka isilah dengan mengaji.. Tanpa kita sadari azan subuh akan berkumandang dan kita bisa langsung shalat subuh.

Bersegeralah shalat subuh.
Ketika azan subuh berkumandang maka bersegeralah untuk langsung menunaikan kewajiban pada Allah itu. Jangan mengulur atau melalaikan waktu yang ada. Karena kadang yang namanya cobaan saat sahur adalah ketiduran seperti yang kita bahas diatas. Karena asyik-asyiknya nonton tv sambil tidur-tiduran yang terjadi malah benar-benar ketiduran.

Shalat subuh adalah kewajiban yang harus dilakukan setiap muslim. Sebuah kewajiban yang memang diwajibkan oleh Allah SWT. Sahur itu penting namun shalat subuh jauh lebih penting. Kalau boleh memilih tidak sahur tapi harus shalat subuh. Oleh sebab itu marilah kita untuk langsung bersegera menunaikan shalat subuh ketika azan telah berkumandang. Jangan sampai ketiduran.

Kalau sampai ketiduran, kapan subuhnya? Biasanya di bulan puasa ini kita suka tidur lama. Kalau tidur setelah sahur biasanya bangunnya lama atau kesiangan. Bisa bangun diatas pukul Sembilan. Jika demikian halnya tentu ibadah puasa kita menjadi terasa kurang sempurna akibat menunaikan shalat subuh kesiangan.

Saya pernah mendengar penjelasan ustadz bahwa kita boleh telat melakukan shalat jika memang benar-benar tertidur. Tapi jika kasusnya ketiduran setelah sahur tentu rasanya itu kurang bisa diterima. Karena ada unsur disengaja untuk melalaikannya.

Seharusnya sahur aman, shalatnya juga aman… oke..? Ayo jangan sampai ketiduran setelah makan sahur ya..

Tags: Puasa
Share2Tweet2SendShareShareScan

Related Posts

marhaban ya ramadhan

Jadwal Puasa Hari ini

11/05/2020

Rahasia, Hikmah, dan Keutamaan Puasa Arafah di Bulan Dzulhijjah

09/09/2016

Tahukah Kamu? Ternyata Ada 20 Mukjizat Puasa bagi Kesehatan Manusia

27/06/2016

Kentut di Dalam Air Membatalkan Puasa? Inilah Jawabannya

25/06/2016

Luar Biasa, Ternyata Puasa Bisa Kurangi Risiko Pikun !

22/06/2016

Keutamaan Puasa Arafah, Puasa Sehari Sebelum Lebaran Idul Adha

22/09/2015

Manfaat dan Tata Cara Puasa Setelah Ramadhan (Puasa Syawal)

19/07/2015

10 Tips Agar Puasa Tetap Fit

20/07/2014
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • belajar-bahasa-inggris

    Mengapa Anda Perlu Mengajarkan Anak-anak Bahasa Inggris Sejak Kecil

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • 7 Wisata Tanpa Busana Paling Sensasional

    39 shares
    Share 16 Tweet 10
  • 8 Wisata di Pacitan yang Wajib Dikunjungi saat Akhir Pekan

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Makna Nama-nama Hari dalam Pandangan Orang Jawa

    39 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Pesan Sunan Kalijogo Lewat Karakter Punakawan yang Wajib Kamu Ketahui

    41 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Ternyata Begini, Cara Kerja Kamera Tembus Pandang

    93 shares
    Share 37 Tweet 23

ARTIKEL TERBARU

produsen galon

Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia

January 6, 2023
makanan rendah karbohidrat dan gula

Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal

December 7, 2022
cryptocurrency

Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

September 4, 2022
kredit mobil bekas

3 Keuntungan Kredit Mobil Bekas

September 1, 2022
mobil baru murah

6 Langkah Mudah Mendapatkan Mobil Baru Murah

July 18, 2022

JANGAN LEWATKAN !

Sudut Pandang

Tempat-tempat biasanya Menyimpan Bokep

29 Aug
Tips

12 Kode Rahasia Android

15 Feb
Tips

5 Macam Menghitung Berat Badan Ideal

08 Dec
Tips

7 Peluang Bisnis Jelang Lebaran

16 Sep

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • Ini Dia Produsen Galon Terbaik di Indonesia
  • Daftar Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula Membantu Berat Badanmu agar Ideal
  • Biar Gak Rugi Inilah 7 Rekomendasi Kripto Terbaik Untuk Anda

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In