• Photo
  • Video
  • Cerita
  • Whats New
  • Populerhot
AndaiKata.com | Knowledge and Inspiration
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
AndaiKata.com | Knowledge and Inspiration
No Result
View All Result
  • Login
Dark Mode
AndaiKata.com | Knowledge and Inspiration
No Result
View All Result
Home Tips

Hindari Minum Es Campur Saat Buka Puasa

Wanwan Max by Wanwan Max
7 years ago
in Tips
1 min read


Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsappBagikan ke TelegramBagikan ke LineQR Code

Sebaiknya, hindari kenikmatan sesaat dengan meminum minuman dingin saat berbuka puasa. Sebab air dingin yang masuk ke dalam perut setelah sekitar 14 jam tidak dimasuki makanan, akan membuat perut terkejut.


Berikut tips berbuka puasa yang baik:

  • Saat adzan magrib berkumandang, awali meminum air hangat dan manis misalnya teh manis. Hindari minuman dingin karena lambung akan kaget, akibatnya banyak mengeluarkan gas.
  • Selanjutnya, santaplah buah-buahan seperti kurma atau buah-buahan yang tidak dimasak. Makanan yang manis diyakini akan lebih mudah diserap tubuh dan mampu mengembalikan stamina tubuh relatif cepat. Bisa juga disertai makanan lain, namun jangan sampai kekenyangan.
  • Sebaiknya tidak dulu menyantap hidangan utama seperti nasi.
  • Setelah melaksanakan salat maghrib, baru anda makan menu utama dengan porsi secukupnya sesuai kemampuan perut. Sunahnya, memang berhenti sebelum kenyang, seperti yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW dalam setiap makan.
  • Makan hidangan utama selesai, istirahatlah sebentar sambil menunggu salat isya dan tarawih.
  • Usai tarawih, kalau belum makan-makanan utama, saatnya anda menyantap nasi. Kalau yang sudah makan santapan utama, usai tarawih juga baik tidak ada salahnya menyantap makanan ringan meski jangan berlebihan.
  • Sangat penting diperhatikan, pilihlah makanan yang bergizi tinggi, kaya serat, vitamin dan mineral seperti buah-buahan. Menu makan sesuaikan dengan uang dapur Anda.

 

@andaikatacom

Baca Juga Artikel Terkait

wifi kantor

3 Tips Memilih Wi-Fi Terbaik untuk Kantor

24 Mar 2021
asuransi kecelakaan

Inilah Pentingnya Asuransi Kecelakaan Diri

19 Dec 2020
Load More
Baca Juga :  Inilah Pentingnya Asuransi Kecelakaan Diri
Tags: Puasa
Share2Tweet1SendShareShareScan

Related Posts

marhaban ya ramadhan

Jadwal Puasa Hari ini

11/05/2020

Rahasia, Hikmah, dan Keutamaan Puasa Arafah di Bulan Dzulhijjah

09/09/2016

Tahukah Kamu? Ternyata Ada 20 Mukjizat Puasa bagi Kesehatan Manusia

27/06/2016

Kentut di Dalam Air Membatalkan Puasa? Inilah Jawabannya

25/06/2016

Luar Biasa, Ternyata Puasa Bisa Kurangi Risiko Pikun !

22/06/2016

Keutamaan Puasa Arafah, Puasa Sehari Sebelum Lebaran Idul Adha

22/09/2015

Manfaat dan Tata Cara Puasa Setelah Ramadhan (Puasa Syawal)

19/07/2015

10 Tips Agar Puasa Tetap Fit

20/07/2014
Load More

PILIHAN PEMBACA

  • 10 Artis Panas Jepang dengan Payudara Besar

    266 shares
    Share 106 Tweet 67
  • 15 Artis Asia Berpayudara Besar

    183 shares
    Share 73 Tweet 46
  • Inilah 10 Artis JAV Tercantik

    326 shares
    Share 130 Tweet 82
  • Kumpulan Foto Model Seksi Sarah Ardhelia

    136 shares
    Share 54 Tweet 34
  • Koleksi Foto-foto Seksi Anggita Sari

    97 shares
    Share 39 Tweet 24
  • Foto Model Lyna Tran Yang Super Seksi dan Hot

    68 shares
    Share 27 Tweet 17

ARTIKEL TERBARU

wifi kantor

3 Tips Memilih Wi-Fi Terbaik untuk Kantor

March 24, 2021
Xiaomi MI 10T Pro

Review Xiaomi MI 10T Pro

February 10, 2021
membaca buku dongeng

Manfaat Buku Cerita Berbahasa Inggris

February 1, 2021
buang air besar BAB

Penyebab BAB Berdarah

February 1, 2021
belajar cyber

Digital Education Alternatif Belajar Terbaik di Masa Pandemi

December 21, 2020

JANGAN LEWATKAN !

Tempat

Tips Liburan Hemat ke Yogyakarta dengan Budget Terbatas

06 Oct
Sudut Pandang

Akan ada 6,4 miliar orang yang akses internet pada 2019

02 May
Inovasi

Keistimewaan Puasa 6 Hari di Bulan Syawal

29 Jul
Khas

Resep Brownies Kukus Enak Dengan Tips Berikut

14 Jul

Temukan kami di Sosial Media :

Facebook Twitter Youtube RSS

Recent Update

  • 3 Tips Memilih Wi-Fi Terbaik untuk Kantor
  • Review Xiaomi MI 10T Pro
  • Manfaat Buku Cerita Berbahasa Inggris
AndaiKata.com | Knowledge and Inspiration

Knowledge and Inspiration

AndaiKata adalah website tentang inspirasi dan pengetahuan untuk menambah wawasan bagi kita semua

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pasang Iklan
  • Kebijakan Pemasangan Iklan

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

No Result
View All Result
  • Aneh
  • Art
  • Cerita
  • Dunia
  • Extrim
  • Fenomena
  • Inovasi
  • Investigasi
  • Kata Zodiak
  • Khas
  • Ladies
  • Misteri
  • Nasional
  • Photo
  • Riwayat
  • Special
  • Sudut Pandang
  • Supranatural
  • Tahukah Kamu ?
  • Tempat
  • Tips
  • Unik
  • Video

© 2012-2020 | AndaiKata is a member of Kalges Media.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In